Hola a tod@s!!!

Esta semana he llevado a cabo la segunda sesión de la intervención relacionada con la inteligencia emocional. En esta ocasión, la actividad estuvo centrada en identificar cómo reaccionamos ante diferentes situaciones cotidianas y reflexionar sobre las emociones que aparecen en cada una de ellas.

Para comenzar, utilicé varias imágenes en la tablet en las que aparecían situaciones del día a día, como perder unas llaves, que alguien te grite o que un amigo te ayude. A partir de cada imagen, fuimos comentando entre todos qué estaba pasando, cómo creían que se sentía la persona y cómo reaccionarían ellos en esa situación.

La verdad es que la actividad funcionó bastante bien. Los usuarios reconocieron correctamente la mayoría de las emociones y respondieron de forma adecuada a las preguntas planteadas. Además, participaron activamente y compartieron experiencias personales relacionadas con algunas de las situaciones trabajadas.

La parte que más les gustó fue el role playing final, donde representaron algunas escenas por parejas. Me sorprendió positivamente la forma en la que interpretaban las emociones y cómo se implicaban en la actividad. En general, se mostraron cómodos participando y entendieron bien lo que se estaba trabajando.

A nivel personal, esta sesión me ha ayudado a sentirme más segura dirigiendo actividades grupales y también a comprobar que las dinámicas prácticas y visuales facilitan mucho la participación del grupo. Además, he podido observar que responden especialmente bien cuando las actividades se relacionan con situaciones reales y cercanas a su vida diaria.

Os dejo la imagen que les mostré en la tablet para que podáis ver las imágenes que trabajamos ya que no pude hacer fotos.

Un saludo :)