Hola a tod@s!!!

Esta semana he llevado a cabo la segunda sesión de la intervención relacionada con la inteligencia emocional. En esta ocasión, la actividad estuvo centrada en identificar cómo reaccionamos ante diferentes situaciones cotidianas y reflexionar sobre las emociones que aparecen en cada una de ellas.

Para comenzar, utilicé varias imágenes en la tablet en las que aparecían situaciones del día a día, como perder unas llaves, que alguien te grite o que un amigo te ayude. A partir de cada imagen, fuimos comentando entre todos qué estaba pasando, cómo creían que se sentía la persona y cómo reaccionarían ellos en esa situación.

La verdad es que la actividad funcionó bastante bien. Los usuarios reconocieron correctamente la mayoría de las emociones y respondieron de forma adecuada a las preguntas planteadas. Además, participaron activamente y compartieron experiencias personales relacionadas con algunas de las situaciones trabajadas.

La parte que más les gustó fue el role playing final, donde representaron algunas escenas por parejas. Me sorprendió positivamente la forma en la que interpretaban las emociones y cómo se implicaban en la actividad. En general, se mostraron cómodos participando y entendieron bien lo que se estaba trabajando.

A nivel personal, esta sesión me ha ayudado a sentirme más segura dirigiendo actividades grupales y también a comprobar que las dinámicas prácticas y visuales facilitan mucho la participación del grupo. Además, he podido observar que responden especialmente bien cuando las actividades se relacionan con situaciones reales y cercanas a su vida diaria.

Os dejo la imagen que les mostré en la tablet para que podáis ver las imágenes que trabajamos ya que no pude hacer fotos.

Un saludo :)

Fecha: 5/5/2026

Este martes pasado he llevado a cabo la primera actividad relacionada con mi intervención sobre la inteligencia emocional diseñada en el reto anterior. La sesión se realizó con los usuarios que asistieron ese día a la asociación y su finalidad fue introducir las emociones de una forma dinámica y cercana a sus experiencias cotidianas.

A modo de inicio, realizamos un debate grupal en el que hablamos sobre las emociones que conocían y sobre cómo se sentirían en diferentes situaciones del día a día. Les fui haciendo preguntas sencillas y los usuarios se animaron a compartir ejemplos personales y expresaron emociones como alegría, tristeza, enfado o miedo lo que permitió crear un ambiente de confianza y favorecer la participación del grupo.

Después la actividad la centré más de manera individual, es decir, a cada participante le entregué una hoja en la que aparecía una emoción representada mediante una expresión facial y tenían que representar esa emoción con el cuerpo y explicar alguna situación en la que se hubieran sentido así. De esta forma, pude trabajar tanto el reconocimiento emocional como la expresión corporal y verbal de las emociones.

Objetivos de la sesión

• Identificar emociones básicas en uno mismo y en los demás.
• Favorecer la expresión emocional a través del lenguaje verbal y corporal.
• Promover la participación y la comunicación dentro del grupo

Por lo general, la actividad tuvo buena acogida y la mayoría de los usuarios mostró interés y disposición para participar, aunque es verdad que algunos necesitaron más apoyo o ejemplos concretos para relacionar determinadas emociones con experiencias personales, algo que ya esperaba teniendo en cuenta las características del grupo. Aun así, todos participaron de una forma u otra y se generó un ambiente bastante participativo y cercano.

A nivel personal, esta primera sesión me ha servido para conocer mejor la forma en la que el grupo responde ante actividades relacionadas con las emociones y me ha permitido comprobar la importancia de adaptar constantemente las dinámicas al ritmo y nivel de comprensión de cada uno utilizando ejemplos cotidianos y apoyos visuales que faciliten la participación. Como aspectos de mejora considero que en las próximas sesiones podría incorporar más recursos visuales o materiales manipulativos que ayuden a mantener la atención y favorezcan todavía más la expresión emocional.

En cuanto a la evaluación de la sesión, la mayoría de los usuarios consiguió identificar emociones básicas y expresar situaciones relacionadas con ellas, aunque con diferentes niveles de apoyo. A través de la observación realizada durante la actividad, se pudo comprobar que el grupo responde mejor ante propuestas dinámicas y vinculadas a situaciones reales de su vida diaria.

A continuación adjunto un par de fotos de la sesión:

Hola de nuevo!! :)

Para que podáis visualizar mejor mi propuesta de intervención, he elaborado el siguiente mapa mental en el que se resumen los aspectos más importantes del proyecto como las sesiones, la metodología y la evaluación.

Hola a todos!!

En esta fase del Prácticum, he comenzado a diseñar una propuesta de intervención psicopedagógica a partir del contexto en el que estoy realizando mis prácticas, en la Asociación Síndrome de Down Jaén y Provincia.

En un primer momento, la detección de necesidades que realicé en el reto anterior estuvo basada en una aproximación inicial al centro, ya que apenas había tenido contacto directo con el grupo. Por ello, identifiqué necesidades generales relacionadas con la autonomía, las habilidades sociales y la estimulación cognitiva.

Sin embargo, a medida que he ido conociendo mejor el funcionamiento del grupo y gracias al intercambio con la tutora de prácticas, he podido concretar de forma más ajustada una necesidad que considero especialmente relevante: el desarrollo de la inteligencia emocional en personas adultas con síndrome de Down.

Este reajuste no supone una contradicción con el análisis anterior, sino una evolución natural del proceso de observación, ya que las competencias emocionales están directamente relacionadas con otras áreas previamente identificadas, como la autonomía personal o las habilidades sociales.

A partir de esta necesidad, he diseñado un plan de intervención centrado en trabajar aspectos como el reconocimiento, la expresión y la regulación de emociones, así como la empatía en situaciones cotidianas. La propuesta se estructura en cuatro sesiones breves, adaptadas al contexto real del centro y al tiempo disponible durante mis prácticas.

Con esta intervención se pretende ofrecer una respuesta práctica y ajustada a las características del grupo, favoreciendo su bienestar emocional y su participación en diferentes contextos de la vida diaria.

Un saludo :)

Hola a tod@s!!

En esta entrada comparto el canva realizado del Reto 2 de mi periodo de prácticas en la Asociación Síndrome de Down. A través de esta presentación, recojo de forma sintética el análisis del contexto, las características del grupo con el que trabajo y una primera valoración a sus necesidades psicpedagógicas.

Aunque mi experiencia en el centro es todavía muy corta, este trabajo me ha permitido empezar a comprender mejor la realidad del contexto y la importancia de una intervención ajustada a las necesidades de las personas adultas con síndrome de Down.

Un saludo!!

Hola a tod@s!! Hoy ha sido mi primer día de prácticas en la asociación de Síndrome de Down y he salido con muy buenas expectativas. Voy a estar con un grupo de usuarios que tienen entre 20 y 30 años y me han recibido todos muy bien.

Justo hoy ha coincidido que tenían una salida por la ciudad para visitar el refugio anti aéreo y el baño del naranjo. Ha sido una visita bastante enriquecedora y una primera toma de contacto bastante positiva.

Os adjunto una imagen del baño del naranjo donde aparece una frase que me ha gustado mucho y estoy totalmente de acuerdo.

Un saludo!!

Hola a tod@s!! Soy Mari Carmen y en esta primera entrada de mi diario de prácticas me gustaría compartir con vosotros mis expectativas. Mis prácticas serán en la Asociación Síndrome de Down en Jaén, donde principalmente quiero aprender de forma real y cercana cómo trabajar con personas son síndrome de Down, desarrollando estrategias que favorezcan su autonomía y bienestar.

Espero poder aplicar mis conocimientos teóricos, adquirir nuevas habilidades y crecer tanto a nivel profesional como personal a través de esta experiencia. Además, me gustaría aportar una actitud positiva, compromiso y ganas de aprender en el día a día.