Hola!!

Una vez finalizadas las cuatro sesiones de la intervención, he realizado una valoración de los resultados obtenidos para comprobar si se habían alcanzado los objetivos planteados al inicio del proyecto. La evaluación la he llevado a cabo mediante la observación directa de los usuarios durante las actividades, y a través de una rúbrica de seguimiento diseñada específicamente para la intervención. Esto me ha permitido recoger información sobre aspectos como la participación, la identificación de emociones, la expresión emocional, la capacidad para proponer estrategias de regulación y el desarrollo de la empatía.

De forma general, los resultados obtenidos han sido positivos puesto que a lo largo de las sesiones he observado una participación activa por parte de los usuarios y bastante interés hacia las actividades propuestas. Además, la mayoría han sido capaces de identificar emociones básicas, relacionarlas con situaciones cotidianas y expresar experiencias personales.

También he observado avances en la reflexión sobre cómo actuar ante determinadas emociones y en la capacidad para comprender cómo pueden sentirse otras personas en diferentes situaciones. Este aspecto ha sido visible en las últimas actividades, donde los usuarios demostraron una buena capacidad para ponerse en el lugar de los demás y ofrecer respuestas empáticas.

La evaluación también me ha permitido identificar algunos aspectos que podrían mejorarse en futuras intervenciones como por ejemplo, considero que disponer de más tiempo me habría permitido profundizar en algunos contenidos y reforzar determinados aprendizajes mediante nuevas actividades y situaciones prácticas.

En definitiva, los datos recogidos indican que los objetivos planteados inicialmente se han alcanzado correctamente y que la intervención ha fomentado el desarrollo de habilidades relacionadas con la inteligencia emocional en los participantes.

Un saludo! :)

Buenas chicos y chicas!!

Con esta entrada finalizo el diario de prácticas y hago una pequeña reflexión sobre todo lo vivido durante estos meses en la Asociación Síndrome de Down Jaén y Provincia aunque todavía me quedan unos días por terminar.

Cuando empecé las prácticas tenía muchas ganas de aprender, pero también algunos dudas e incertidumbre sobre cómo sería el trabajo real de un psicopedagogo y cuál sería mi papel dentro del centro. Poco a poco he ido conociendo mejor a los profesionales, a los usuarios y la forma de trabajar de la entidad, lo que me ha permitido sentirme cada vez más cómoda y participar de forma más activa en las diferentes actividades.

Uno de los aspectos más importantes de esta experiencia ha sido la oportunidad de diseñar y poner en práctica mi propio proyecto de intervención. Aunque al principio me generaba cierto respeto tener que planificar actividades y llevarlas a cabo con un grupo de usuarios, la experiencia ha sido muy positiva. Ver su implicación, su participación y cómo disfrutaban de las sesiones ha sido muy enriquecedor.

Durante las prácticas he desarrollado competencias relacionadas con la observación, la detección de necesidades, la planificación de actividades, la evaluación y la reflexión sobre la propia práctica. También he aprendido la importancia de adaptar las propuestas a las características de cada grupo y de ser flexible cuando las cosas no salen exactamente como estaban previstas.

Además, estas prácticas me han permitido relacionar muchos de los contenidos trabajados a lo largo del Máster con situaciones reales. Temas como la intervención psicopedagógica, la atención a la diversidad, la evaluación o la educación emocional han dejado de ser conceptos teóricos que tenía en mi cabeza para convertirse en experiencias que he tenido la suerte de poder observar y aplicar directamente.

Si tuviera que destacar algo de esta experiencia, sería el aprendizaje que me levanto tanto a nivel profesional como personal. He ganado confianza, he aprendido a desarrollarme mejor en un contexto real y he podido confirmar que la psicopedagogía es un ámbito en el que me siento cómoda y motivada para seguir formándome.

Valoro esta experiencia de forma muy positiva ya que ha sido una etapa de aprendizaje constante que me ha permitido crecer, adquirir nuevas herramientas y acostarme un poco más a la realidad profesional que espero desempeñar en el futuro.

Muchas gracias a todos,

Un saludo :)

Hola!!

Tras finalizar las cuatro sesiones de la intervención, he de decir que la experiencia ha sido muy positiva tanto para los participantes como para mí. El proyecto se centró en el desarrollo de la inteligencia emocional en personas adultas con síndrome de Down, trabajando aspectos como el reconocimiento de emociones, la expresión emocional, la regulación de emociones y la empatía.

A lo largo de las sesiones pude observar una participación activa por parte de los usuarios. En general, mostraron interés por las actividades propuestas, colaboraron de forma adecuada y compartieron experiencias personales relacionadas con las emociones trabajadas. Esto favoreció la creación de un clima de confianza que permitió desarrollar las actividades de forma natural y participativa.

Respecto a los objetivos planteados inicialmente, considero que se han alcanzado de manera satisfactoria porque los usuarios demostraron ser capaces de identificar emociones básicas, relacionarlas con situaciones cotidianas, proponer estrategias para afrontar determinadas emociones y ponerse en el lugar de otras personas en diferentes contextos de la vida cotidiana.

Las actividades que mejor funcionaron fueron las que incluían imágenes, ejemplos cercanos a su vida diaria y dinámicas participativas, como los juegos de rol o la resolución de situaciones prácticas en las cuales conseguí que los usuarios se motivaran cada vez más.

Es cierto que disponer de más tiempo me habría permitido profundizar en algunos contenidos y realizar un seguimiento más amplio de los avances observados pero, aun así la experiencia ha resultado muy enriquecedora y me ha permitido comprobar la importancia de trabajar la educación emocional con personas adultas con discapacidad intelectual.

Este proyecto ha contribuido al desarrollo de competencias emocionales en los usuarios y me ha permitido adquirir experiencia en el diseño, implementación y evaluación de una intervención psicopedagógica en un contexto real.

Un saludo!! :)

Hola a tod@s!! :)

Esta semana he llevado a cabo la cuarta y última sesión de la intervención sobre inteligencia emocional. En esta ocasión, la actividad estuvo centrada en trabajar la empatía y la comprensión emocional, es decir, la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona e intentar comprender cómo se siente en determinadas situaciones.

La actividad se realizó con siete personas, ya que uno de los usuarios no pudo asistir ese día. Para desarrollarla, utilicé varias tarjetas con situaciones cotidianas que podían generar diferentes emociones. Algunas de ellas planteaban situaciones de alegría, tristeza, nerviosismo o enfado, y los participantes tenían que reflexionar sobre cómo se sentiría la persona implicada y cuál sería la mejor forma de actuar para ayudarla o acompañarla.

Para hacerlo más dinámico, coloqué diferentes carteles en distintos espacios del aula con posibles formas de responder ante cada situación, como escuchar, acompañar, hablar o animar. Tras leer cada tarjeta, los participantes debían levantarse y situarse junto a la opción que consideraban más adecuada, explicando el motivo de su elección. Además, algunas de las situaciones fueron representadas mediante pequeños role playing, lo que fomentó aún más la participación y la implicación del grupo.

Aunque ninguna situación destacó especialmente sobre las demás, una de las que generó más comentarios fue aquella en la que una persona perdía algo importante y se enfadaba mucho. A partir de este ejemplo surgieron diferentes propuestas sobre cómo ayudar a alguien que se encuentra en esa situación y cómo actuar para acompañarlo de manera adecuada.

Lo que más me llamó la atención fue la capacidad que mostraron para ponerse en el lugar de los demás y responder como si las situaciones les estuvieran ocurriendo a ellos mismos. En muchos casos fueron capaces de identificar correctamente las emociones implicadas y proponer respuestas empáticas, demostrando una buena comprensión de lo trabajado a lo largo de las sesiones anteriores.

A nivel personal, esta actividad me ha permitido comprobar la evolución del grupo durante la intervención. Considero que las actividades realizadas a lo largo de estas semanas han contribuido a que los participantes se sientan cada vez más cómodos hablando sobre emociones y reflexionando sobre ellas. Además, he podido observar la importancia de utilizar dinámicas participativas y cercanas a sus experiencias cotidianas para favorecer la implicación y el aprendizaje.

En cuanto a la evaluación, considero que los objetivos planteados para esta sesión se han alcanzado de forma adecuada. La mayoría de los usuarios identificó adecuadamente las emociones presentes en las situaciones propuestas y fue capaz de plantear formas de actuación respetuosas y empáticas. De este modo, la sesión ha servido como cierre de la intervención y ha permitido integrar muchos de los contenidos trabajados durante las semanas anteriores.

Un saludo!! ;)

Pd: he intentado subir una imagen de las tarjetas pero me da error todo el rato.

Hola a tod@s!! :)

Esta semana he llevado a cabo la tercera sesión y en esta ocasión la actividad estuvo centrada en identificar aquellas estrategias y recursos que cada persona puede utilizar para sentirse mejor cuando experimenta emociones como el enfado, la tristeza o los nervios.

La sesión comenzó con una conversación grupal en la que hablamos sobre qué solemos hacer cuando nos encontramos mal emocionalmente. A partir de preguntas sencillas, los usuarios compartieron experiencias personales y comentaron algunas actividades que les ayudan a sentirse mejor, como escuchar música, hablar con alguien, pasear o descansar.

Después, realizamos la actividad “Mi caja de herramientas emocionales”. Cada uno/a recibió una ficha dividida en diferentes apartados relacionados con distintas emociones. A través de imágenes y pictogramas, tuvieron que seleccionar aquellas estrategias que consideraban más útiles para ellos y pegarlas en el espacio correspondiente.

La actividad tuvo muy buena acogida por parte del grupo ya que los usuarios mostraron interés desde el principio y participaron activamente durante toda la sesión. Las imágenes facilitaron mucho la comprensión de la tarea y permitieron que todos pudieran expresar sus preferencias y opiniones de manera sencilla.

Uno de los aspectos que más me llamó la atención fue la capacidad que demostraron para identificar recursos que ya utilizan en su vida cotidiana para regular sus emociones. Aunque en algunos casos necesitaron pequeñas ayudas o ejemplos para completar la ficha, en general fueron capaces de relacionar las diferentes estrategias con situaciones reales de su día a día.

A nivel personal, esta sesión me ha permitido comprobar la importancia de utilizar materiales visuales y actividades prácticas cuando se trabajan aspectos relacionados con la educación emocional. Además, he observado que las propuestas que parten de sus propias experiencias favorecen una mayor implicación y participación y en comparación con las sesiones anteriores, me he sentido más cómoda dirigiendo la actividad y gestionando las intervenciones del grupo.

En cuanto a la evaluación, considero que los objetivos planteados para esta sesión se han alcanzado correctamente puesto que la mayoría, identificó diferentes estrategias de regulación emocional y fue capaz de explicar cuándo podría utilizarlas.

A continuación os adjunto un collage para que podáis ver como quedó la actividad de cada uno:

Un saludo!! :)

Hola a tod@s!!!

Esta semana he llevado a cabo la segunda sesión de la intervención relacionada con la inteligencia emocional. En esta ocasión, la actividad estuvo centrada en identificar cómo reaccionamos ante diferentes situaciones cotidianas y reflexionar sobre las emociones que aparecen en cada una de ellas.

Para comenzar, utilicé varias imágenes en la tablet en las que aparecían situaciones del día a día, como perder unas llaves, que alguien te grite o que un amigo te ayude. A partir de cada imagen, fuimos comentando entre todos qué estaba pasando, cómo creían que se sentía la persona y cómo reaccionarían ellos en esa situación.

La verdad es que la actividad funcionó bastante bien. Los usuarios reconocieron correctamente la mayoría de las emociones y respondieron de forma adecuada a las preguntas planteadas. Además, participaron activamente y compartieron experiencias personales relacionadas con algunas de las situaciones trabajadas.

La parte que más les gustó fue el role playing final, donde representaron algunas escenas por parejas. Me sorprendió positivamente la forma en la que interpretaban las emociones y cómo se implicaban en la actividad. En general, se mostraron cómodos participando y entendieron bien lo que se estaba trabajando.

A nivel personal, esta sesión me ha ayudado a sentirme más segura dirigiendo actividades grupales y también a comprobar que las dinámicas prácticas y visuales facilitan mucho la participación del grupo. Además, he podido observar que responden especialmente bien cuando las actividades se relacionan con situaciones reales y cercanas a su vida diaria.

Os dejo la imagen que les mostré en la tablet para que podáis ver las imágenes que trabajamos ya que no pude hacer fotos.

Un saludo :)

Fecha: 5/5/2026

Este martes pasado he llevado a cabo la primera actividad relacionada con mi intervención sobre la inteligencia emocional diseñada en el reto anterior. La sesión se realizó con los usuarios que asistieron ese día a la asociación y su finalidad fue introducir las emociones de una forma dinámica y cercana a sus experiencias cotidianas.

A modo de inicio, realizamos un debate grupal en el que hablamos sobre las emociones que conocían y sobre cómo se sentirían en diferentes situaciones del día a día. Les fui haciendo preguntas sencillas y los usuarios se animaron a compartir ejemplos personales y expresaron emociones como alegría, tristeza, enfado o miedo lo que permitió crear un ambiente de confianza y favorecer la participación del grupo.

Después la actividad la centré más de manera individual, es decir, a cada participante le entregué una hoja en la que aparecía una emoción representada mediante una expresión facial y tenían que representar esa emoción con el cuerpo y explicar alguna situación en la que se hubieran sentido así. De esta forma, pude trabajar tanto el reconocimiento emocional como la expresión corporal y verbal de las emociones.

Objetivos de la sesión

• Identificar emociones básicas en uno mismo y en los demás.
• Favorecer la expresión emocional a través del lenguaje verbal y corporal.
• Promover la participación y la comunicación dentro del grupo

Por lo general, la actividad tuvo buena acogida y la mayoría de los usuarios mostró interés y disposición para participar, aunque es verdad que algunos necesitaron más apoyo o ejemplos concretos para relacionar determinadas emociones con experiencias personales, algo que ya esperaba teniendo en cuenta las características del grupo. Aun así, todos participaron de una forma u otra y se generó un ambiente bastante participativo y cercano.

A nivel personal, esta primera sesión me ha servido para conocer mejor la forma en la que el grupo responde ante actividades relacionadas con las emociones y me ha permitido comprobar la importancia de adaptar constantemente las dinámicas al ritmo y nivel de comprensión de cada uno utilizando ejemplos cotidianos y apoyos visuales que faciliten la participación. Como aspectos de mejora considero que en las próximas sesiones podría incorporar más recursos visuales o materiales manipulativos que ayuden a mantener la atención y favorezcan todavía más la expresión emocional.

En cuanto a la evaluación de la sesión, la mayoría de los usuarios consiguió identificar emociones básicas y expresar situaciones relacionadas con ellas, aunque con diferentes niveles de apoyo. A través de la observación realizada durante la actividad, se pudo comprobar que el grupo responde mejor ante propuestas dinámicas y vinculadas a situaciones reales de su vida diaria.

A continuación adjunto un par de fotos de la sesión:

Hola de nuevo!! :)

Para que podáis visualizar mejor mi propuesta de intervención, he elaborado el siguiente mapa mental en el que se resumen los aspectos más importantes del proyecto como las sesiones, la metodología y la evaluación.

Hola a todos!!

En esta fase del Prácticum, he comenzado a diseñar una propuesta de intervención psicopedagógica a partir del contexto en el que estoy realizando mis prácticas, en la Asociación Síndrome de Down Jaén y Provincia.

En un primer momento, la detección de necesidades que realicé en el reto anterior estuvo basada en una aproximación inicial al centro, ya que apenas había tenido contacto directo con el grupo. Por ello, identifiqué necesidades generales relacionadas con la autonomía, las habilidades sociales y la estimulación cognitiva.

Sin embargo, a medida que he ido conociendo mejor el funcionamiento del grupo y gracias al intercambio con la tutora de prácticas, he podido concretar de forma más ajustada una necesidad que considero especialmente relevante: el desarrollo de la inteligencia emocional en personas adultas con síndrome de Down.

Este reajuste no supone una contradicción con el análisis anterior, sino una evolución natural del proceso de observación, ya que las competencias emocionales están directamente relacionadas con otras áreas previamente identificadas, como la autonomía personal o las habilidades sociales.

A partir de esta necesidad, he diseñado un plan de intervención centrado en trabajar aspectos como el reconocimiento, la expresión y la regulación de emociones, así como la empatía en situaciones cotidianas. La propuesta se estructura en cuatro sesiones breves, adaptadas al contexto real del centro y al tiempo disponible durante mis prácticas.

Con esta intervención se pretende ofrecer una respuesta práctica y ajustada a las características del grupo, favoreciendo su bienestar emocional y su participación en diferentes contextos de la vida diaria.

Un saludo :)

Hola a tod@s!!

En esta entrada comparto el canva realizado del Reto 2 de mi periodo de prácticas en la Asociación Síndrome de Down. A través de esta presentación, recojo de forma sintética el análisis del contexto, las características del grupo con el que trabajo y una primera valoración a sus necesidades psicpedagógicas.

Aunque mi experiencia en el centro es todavía muy corta, este trabajo me ha permitido empezar a comprender mejor la realidad del contexto y la importancia de una intervención ajustada a las necesidades de las personas adultas con síndrome de Down.

Un saludo!!